منتديات احساس حواء - كل الى كنت بحلم بى من ملابس -ديكور منازل-طبخ -عناية شخصية http://www.moogt.com/vb ar-om Fri, 30 Jul 2010 07:21:21 GMT vBulletin 60 http://www.moogt.com/vb/hmsaat-haj/misc/rss.jpg منتديات احساس حواء - كل الى كنت بحلم بى من ملابس -ديكور منازل-طبخ -عناية شخصية http://www.moogt.com/vb <![CDATA[موقع رهيب للتحميل من الرابيد شير]]> http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4861&goto=newpost Sun, 25 Jul 2010 01:28:15 GMT موقع عربي وجدته بالصدفة البحته عند دخول الموقع تجد زر المتحدث متصل الآن اضغط عليه ستتحدث لاحد مسؤلين الموقع تعطية رابط الملف من موقع رابيد شير يعطيك رابط مباشر له تقوم بتحميله وكأنك تملك حساب رابيد شير
الموقع على الرابط التالي

http://www.nsmsite.com/rabet.php?i=170042 ]]> احساس حواء العام الحب الحقيقي http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4861 كل الى كنت بحلم بى من ملابس -ديكور منازل-طبخ -عناية شخصية http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4860&goto=newpost Sat, 24 Jul 2010 22:36:37 GMT كل الى كنت بحلم بى من ملابس -ديكور منازل-طبخ -عناية شخصية صورة: http://i306.photobucket.com/albums/nn242/shimaa-sayed/uiuiuiuuiuilkll.gif ... كل الى كنت بحلم بى من ملابس -ديكور منازل-طبخ -عناية شخصية






اليكم اليوم كل الى كنت بحلم بى من اولا الملابس

Children's Rooms

و ديكورات المنازل و جدت اليكم مجموعة رائعة من التشكيلات من الحمام -المطبخ - غرفة المعيشة

من هنا

TV Forex Makeup Movies Programs Cars Mobiles In Internet




و موديلات غاية فى الروعة من هنا

Home Decore





مجموهة رائعة من أشهى الوجبات و الطبخات العالمية و العربية من هنا

food cooking



تشكيلات رائعة من الحلو من المطبخ الشامى و الايطالى

Sweet Foods



و اليكم أيضا و صفات صحية لعلاج العديد من المشكلات البشرة و مشكلات المرأة التى تعانى منها دائما و أكيييد هتستفيدو

best herbal cure online : Herbals Skin Care : in internet



فى انتظار جديد أقتراحاتكم

فى انتظار كلمة شكر من أصدقائى فى المنتدى
]]> احساس حواء العام كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4860 مجموعة منAccessory غاية فى الروعة و الجمال http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4859&goto=newpost Sat, 24 Jul 2010 21:53:54 GMT مجموعة منAccessory غاية فى الروعة و الجمال اليكم اليوم ممجوعة من الاكسسسورات الرائعة فى الجمال و اAccessory اليدينAccessory و الرقبة ... مجموعة منAccessory غاية فى الروعة و الجمال


اليكم اليوم ممجوعة من الاكسسسورات الرائعة فى الجمال و اAccessory اليدينAccessory و الرقبة Accessory الشعر هى التشكيلة الرائعة للعديد من المصميمييين العالميين و

اليكم هى المجموعة من هنا

USA network free get Beading Beads Accessory Japanese



اليكم أيضا طرق تصفيف الشعر و الحفاظ على جمال بشرتك و نعومتها

اليكم مجموعة من النصائح من هنا

usa network makeup




اتمنى ان ينال الموضوع أعجايكم
]]> احساس حواء العام كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4859 التخلص من الهالات السوداء نهائيا بوصفات طبيعية التالية http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4858&goto=newpost Sat, 24 Jul 2010 21:16:45 GMT التخلص من الهالات السوداء نهائيا بوصفات طبيعية التالية صورة: http://thumbs.bc.jncdn.com/5da5cf03be06f79f60e2d2fd022cfbdd_lm.jpg ... التخلص من الهالات السوداء نهائيا بوصفات طبيعية التالية



علاج هذه المشكلة سهل ، وذلك بالمداومة على عمل كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين، وذلك بتغميض العينين ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين. مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.كما يمكن علاج هذه المشكلة بوسائل أخرى، مثل:
ـ كمادات البابونج .

ـ كمادات عصير النعنع.

ـ كمادات شرائح البطاطا (كبديل لشرائح الخيار).

ـ دهن الهالات السوداء الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز الحلو وربع ملعقة صغيرة من عصير النعنع .
ـ كمادات شاي دافئ لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق و يفضل استخدام أكياس الشاي الجاهز . ولا تنسي أن من أهم طرق علاج هذه الهالات تجنب الإجهاد النفسي أو الجسماني، وأخذ قسط كاف من النوم، والاهتمام بتناول غذاء صحي متوازن في عناصره الغذائية وغني بالحديد .
لمزيد من المعلومات عن هى الطريقة

كيف تكونى نجمة من نجوم هليود


[/CENTER]

اليكى ما يلى

1- العناية بالشعر من هنا

2- العناية بالبشرة بجمالها و نضارة البشرة من هنا

3-طريقة mak up بما يتناسب مع بشرتك و الوانك المفضلة من هنا

هى المعلومات من شرحى انا و أهداء منى اليكم أعزائى و فى انتظارر أقتراحاتكم فى الررردود و استفسارتاكم يوميا كى أرد عليهاا
]]> احساس حواء العام كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4858 أعملى المايك اب الخاص بك فى أقل من عشر دقائق بالصور http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4857&goto=newpost Sat, 24 Jul 2010 20:46:38 GMT تريدين مكياج روعة و بشرة رطبة جميلة ورموش طويلة اليكى الحل بالصور * اليكى اليوم مجموعة من النصائح و الارشادات التى تساعدك ان تكونى جميلة... تريدين مكياج روعة و بشرة رطبة جميلة ورموش طويلة اليكى الحل بالصور



اليكى اليوم مجموعة من النصائح و الارشادات التى تساعدك ان تكونى جميلة الجميلات و منظر رائع و متالق و بشرة نضرة تدوم لفترة طويلة و جمال عينيينن قمة فى الجمال و الروعة اليكى النصائح و أرشادات من هنا من خلال المواقع العالمية

Types of Makeup Foundation

Types of Makeup Foundation
لاتنسوا الرررردود يا صبايا

****************
**************
]]> احساس حواء العام كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4857 اظافر ذات مظهر رائع و جميل شرح بالصور http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4856&goto=newpost Sat, 24 Jul 2010 20:02:23 GMT اظافر ذات مظهر رائع و جميل شرح بالصور لكي يكون نمو أظافرك جيد يجب أن تضعي في اعتبارك عدة أشياء أهمها: - لا تحاولي كسر أو خدش أو أن تقومي... اظافر ذات مظهر رائع و جميل شرح بالصور



لكي يكون نمو أظافرك جيد يجب أن تضعي في اعتبارك عدة أشياء أهمها:

- لا تحاولي كسر أو خدش أو أن تقومي بأكل جوانب أظافرك.
- ارتداء قفاز طبي عند استعمالك أشياء بها مواد كيمائية.
- يجب أن تقومي بتقليم أظافرك جيداً كل عدة أسابيع للمحافظة عليها ولكي تبدو في أحسن صورة.


طريقة عمل هى الاظافر
تقليم الأظافر:

- إن تقليم الأظافر شيء آمن ولكن يفضل عدم القيام به بكثرة.
- والتقليم يكون بترك قمة مستديرة وجوانب ذات شكل مربع لزيادة قوة الأظافر ولتقليل عملية الكسر.
- ويجب أن نجعل الأظافر رطبة وكذلك الجلد المحيط بها لمنعها من الكسر والتقصف وخاصة في فصل الشتاء.
- ومن المواد المرطبة المستعملة هي التي تحتوي علي حمض اللاكتيك وحمض الماليك.
- ومادة الكيوتيكل مهمة جداً لصحة الأظافر لأنها تعمل كغطاء يمنع المياه والمواد الأخرى من تدمير الخلايا التي تنتج الأظافر، وجرح هذه الخلايا تجعل الأظافر تنمو بصورة غير طبيعية أو إذا كان الجرح كبير فان الأصابع لا تنمو بعد ذلك.
- ويجب الحفاظ علي هذه المادة بإضافة مرطبات للحفاظ علي المادة الناعمة.


طريقة عمل هى الاظافر


مستحضرات التجميل للأظافر:

معظم المستحضرات الموجودة في السوق الآن تؤدي إلي أظافر طويلة وصلبة وتعيش لفترة طويلة.
وهي تشمل طلاء الأظافر - مقويات الأظافر - الأظافر الصناعية ومواد شفافة توضع لحمايتها ومواد تمنع التأثيرات الضارة علي الأظافر ومزيلات الطبقة غير المرغوب فيها.
لكن استعمال هذه المستحضرات بكثرة يؤدي إلى تقصفها.
ولاتوجد فائدة لطلاء الأظافر إلا إعطاء لون لها فقط، ولكن كثرة استعماله يؤدي إلى جفاف الأظافر والتكسير، وذلك لأن طلاء الأظافر يجب أن يزال بمادة كيمائية وهذه المادة تؤدي إلى جفاف الأظافر.
كما أن مقويات الأظافرصحيح أنها تقوي الأظافر، لكن ما هى إلا ألياف من النايلون أو الريون مضافة لطلاء الأظافر وإذا تم استعمالها على نحو متكرر فإنها تؤدي إلى تكسير الأظافر بسرعة إلى جانب فقد لونها الطبيعي.

طريقة عمل هى الاظافر

أما الأظافر الصناعية تؤدي إلى وجود التهابات فطرية وميكروبية تحتها وممكن أن يتم خلع الظفر من مكانه بسبب هذه الأظافر الصناعية.
]]> احساس حواء العام كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4856 اظافر ذات مظهر رائع و جميل شرح بالصور http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4855&goto=newpost Sat, 24 Jul 2010 18:12:56 GMT اظافر ذات مظهر رائع و جميل شرح بالصور لكي يكون نمو أظافرك جيد يجب أن تضعي في اعتبارك عدة أشياء أهمها: - لا تحاولي كسر أو خدش أو أن تقومي... اظافر ذات مظهر رائع و جميل شرح بالصور



لكي يكون نمو أظافرك جيد يجب أن تضعي في اعتبارك عدة أشياء أهمها:

- لا تحاولي كسر أو خدش أو أن تقومي بأكل جوانب أظافرك.
- ارتداء قفاز طبي عند استعمالك أشياء بها مواد كيمائية.
- يجب أن تقومي بتقليم أظافرك جيداً كل عدة أسابيع للمحافظة عليها ولكي تبدو في أحسن صورة.


طريقة عمل هى الاظافر
تقليم الأظافر:

- إن تقليم الأظافر شيء آمن ولكن يفضل عدم القيام به بكثرة.
- والتقليم يكون بترك قمة مستديرة وجوانب ذات شكل مربع لزيادة قوة الأظافر ولتقليل عملية الكسر.
- ويجب أن نجعل الأظافر رطبة وكذلك الجلد المحيط بها لمنعها من الكسر والتقصف وخاصة في فصل الشتاء.
- ومن المواد المرطبة المستعملة هي التي تحتوي علي حمض اللاكتيك وحمض الماليك.
- ومادة الكيوتيكل مهمة جداً لصحة الأظافر لأنها تعمل كغطاء يمنع المياه والمواد الأخرى من تدمير الخلايا التي تنتج الأظافر، وجرح هذه الخلايا تجعل الأظافر تنمو بصورة غير طبيعية أو إذا كان الجرح كبير فان الأصابع لا تنمو بعد ذلك.
- ويجب الحفاظ علي هذه المادة بإضافة مرطبات للحفاظ علي المادة الناعمة.


طريقة عمل هى الاظافر


مستحضرات التجميل للأظافر:

معظم المستحضرات الموجودة في السوق الآن تؤدي إلي أظافر طويلة وصلبة وتعيش لفترة طويلة.
وهي تشمل طلاء الأظافر - مقويات الأظافر - الأظافر الصناعية ومواد شفافة توضع لحمايتها ومواد تمنع التأثيرات الضارة علي الأظافر ومزيلات الطبقة غير المرغوب فيها.
لكن استعمال هذه المستحضرات بكثرة يؤدي إلى تقصفها.
ولاتوجد فائدة لطلاء الأظافر إلا إعطاء لون لها فقط، ولكن كثرة استعماله يؤدي إلى جفاف الأظافر والتكسير، وذلك لأن طلاء الأظافر يجب أن يزال بمادة كيمائية وهذه المادة تؤدي إلى جفاف الأظافر.
كما أن مقويات الأظافرصحيح أنها تقوي الأظافر، لكن ما هى إلا ألياف من النايلون أو الريون مضافة لطلاء الأظافر وإذا تم استعمالها على نحو متكرر فإنها تؤدي إلى تكسير الأظافر بسرعة إلى جانب فقد لونها الطبيعي.

طريقة عمل هى الاظافر

أما الأظافر الصناعية تؤدي إلى وجود التهابات فطرية وميكروبية تحتها وممكن أن يتم خلع الظفر من مكانه بسبب هذه الأظافر الصناعية.
]]> احساس حواء العام كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4855 شاهد قنوات الموضة و الازياء الفرنسية أون لاين الان http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4854&goto=newpost Sat, 24 Jul 2010 17:55:14 GMT شاهد قنوات الموضة و الازياء الفرنسية أون لاين الان اليكم اليوم القنوات الناقلة الى قنوات الموضة و الازياء الفرنسية و عروض الجمال و الموضة و... شاهد قنوات الموضة و الازياء الفرنسية أون لاين الان


اليكم اليوم القنوات الناقلة الى قنوات الموضة و الازياء الفرنسية و عروض الجمال و الموضة و الجمال و عروض الازياءو طرق تصفيف الشعر الان

صور القنوات











اليكم البث المباشر للقنوات الموضة و الازياء الفرنسية

http://www.regarder-la-tv-en-ligne.com/en/




اتمنى ان ينال الموضوع اعجابكم
message ]]> احساس حواء العام كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4854 برامج لاغنى عنها الى أى جهاز الكمبيوتر http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4853&goto=newpost Thu, 22 Jul 2010 17:40:09 GMT اليكم اليوم أفضل تجميعالى اسطوانات البرامج و العام و برامج هامة و اتمنى ان تنال اعجابكم aio free download Proxy Tools 16 in 1 صورة:... اليكم اليوم أفضل تجميعالى اسطوانات البرامج و العام و برامج هامة و اتمنى ان تنال اعجابكم

aio free download Proxy Tools 16 in 1



التحميل


Hard Disk Manager Suite 2009 Build 6730


تحميل البرنامج


aio free download Graphics Tools Collection Retail



تحميل البرنامج

aio free download Portable USB Apps MEGA – Sep 2009




تحميل البرنامج


aio free download Avanquest Driving Test



تحميل ]]> الكمبيوتر والانترنت كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4853 وظائف شاغرة فى الكمبيوتر و الانترنيت 1000usd شهريا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4852&goto=newpost Thu, 22 Jul 2010 17:11:04 GMT وظائف شاغرة فى الكمبيوتر و الانترنيت 1000USD شهريا اليكم اليوم العديد من الوظائف و الطرق الشرعية التى من خلالها تستطيع الحصول على الدخل... وظائف شاغرة فى الكمبيوتر و الانترنيت 1000USD شهريا



اليكم اليوم العديد من الوظائف و الطرق الشرعية التى من خلالها تستطيع الحصول على الدخل الثابت و و المبرح و بطريقة شرعية و حقوقك مضمونة 100 % و عن تجربة و هى مجموعة من الشركات العالمية و جدتها اليكم و أردت أن أطرحها عليكم اليكم هى المجموعة الدخول من هنا

money principles..

انا فى أنتظار أقتراحاتكم و أستفساراتكم
]]> الكمبيوتر والانترنت كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4852 تعلم فلاش 8 – Macromedia Flash 8– بالصوت والصورة http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4851&goto=newpost Thu, 22 Jul 2010 16:41:10 GMT تعلم فلاش 8 – Macromedia Flash 8– بالصوت والصورة اليكم اليوم كورس Macromedia Flash 8 شرح مبسط الى الكورس و شرح فيديو الى الكورس مما يسهل... تعلم فلاش 8 – Macromedia Flash 8– بالصوت والصورة



اليكم اليوم كورس Macromedia Flash 8 شرح مبسط الى الكورس و شرح فيديو الى الكورس مما يسهل عملية التعلم و يسهل عملية النقل و يسهل عملية الفخهم و يمكنك تعلم الكورس فى فترة قصيرة جدا و بسهولة و تكرار الشرح كلما اردت زلك


اليكم رابط تحميل كورس الفلاش الميكروميديا

Macromedia Flash 8

begginer macromedia flash learning Macromedia Flash 8 Running walking



اتمنى ان ينال المووضع أعجابكم
]]> الكمبيوتر والانترنت كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4851 برنامج يرسل ألالاف الرسائل من الكمبيوترللموبيل مجانا شرح بالصور http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4850&goto=newpost Thu, 22 Jul 2010 16:17:36 GMT برنامج يرسل ألالاف الرسائل من الكمبيوترللموبيل مجانا شرح بالصور اليكم اليوم برنامج رائع يرسل الرسائل القصيرة من الجهازك الشخصى الى اى جوال و... برنامج يرسل ألالاف الرسائل من الكمبيوترللموبيل مجانا شرح بالصور


اليكم اليوم برنامج رائع يرسل الرسائل القصيرة من الجهازك الشخصى الى اى جوال و مجانا و بدون اى رصييد كل ما عليك سوى تحميل البرنامج و من ثو اتباع تعليمات التسجيل الصحيحو و أدخل رقم المرسل اليه الرسالة و من ثم الرسال الرسالة


اليكم صورة من البرنامج


تحميل البرنامج من هنا

Free SMS sender



كما يمكنك ارسال رسائل مجانية برقمك اى اى موبيل من هنا

http://www.usanetwork.us/sending-free-sms/index.htm

اتمنى ان ينال البرنامج أعجابكم
]]> الكمبيوتر والانترنت كامولينوا http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4850 <![CDATA[° °•.♥.•° قصه مها° °•.♥.•°]]> http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4849&goto=newpost Wed, 21 Jul 2010 14:24:58 GMT أجمل قصة واقعيه عن الخيانه قريتها *جآء خطبني كــ أي شاب جاء يخطب اهله كلموا اهلي * *سألنا عنه ووافقت تحدد الموعد المحدد وتزوجت ..*
أجمل قصة واقعيه عن الخيانه
قريتها




جآء خطبني كــ أي شاب جاء يخطب اهله كلموا اهلي



سألنا عنه ووافقت تحدد الموعد المحدد وتزوجت ..

انتهيت وبدت قصة عنآآي !



كنت اشوف زوجي شآآرد ذهنه يسرح كثير ..اذا كلمته يتأخر حتى يرد علي


والا يقول : هااااااه !!

خمنت ان ورى زوجي سالفه ماهي بسيطه يعاملني عادي جدا
مره من المررات كان كالعاده مستلقي وشارد ذهنه ...
ناداني قال : ميـــعاد
طالعت فيه قلت : ميعاد ؟ من ميعاد !!!
قال : هاااااه لالا ولاشي
وحااول يغير السالفه وانا الدم اللي بعروقي نشف هذا اللي كنت خايفه منه زوجي بحياته انسانه غيري !
طيب وانا وش خانتي بحياته ليه تزوجني ؟!
كانت اسأله كثيرة تدور براسي
خليته لين جاء بالليل جات عيني بعينه وعلى طول دموعي نزلت سألته :ليش تخوونني ؟
قال : سالفــه طويله وانتي الحين صرتي زوجتي ومالك بالماضي وقفلي ع الموضوع
قلت : طيب ماضيك مالي فيه لاكن لاتخوونني ترى اكثر شي يوجع المره ويجرحها من زوجها الخيانه !
مارد
كتبت له مسج :
إلى نصفي الثاني
كان وقع طعنتك عليّ مؤلم جداً
وعمق جُرحك بـ صدري موجعاً جداً !
و رغم ذلك مددت يدي لك ليس إحتياجاً أو ضعفاً ،
بل لأني أدرك ماذا تعني كلمة

[ العفو عند المقدرة ]










طنشت السالفه وتناسيتها بمزاجي والا انا مانسيتها



بعدها بفتره كان طالع بالصاله مو جايه نوم حسيت فيه استنيته طلع وبعدها بربع ساعه تسحبت وطلعت واسمعه يكلم كان يقول:



والله ياميعاد شيبت وانا بعز شبابي لو تشوفين شعري شيب من الهم


ميعاد انا احبك وابيك وابي اتزوجك ..انتي عارفه ان زوجتي تزوجتها عشان انسى بنت خالي





ويوم حبيتك نسيت بنت خالي ونسيت زوجتي ابيك انتي !!



كنت مصدووومه اسمع وكأني في عالم ثاني طيب ليه يازوجي تسوي فيني كذا انا استاهل منك كذا!!!


رحت لميت كل عفشي ورحت له قلت منت مجبور تحبني ولامجبور تعيشني معاك وانت ماتحبني

بس الظلم انك تعذبني وكأن ماعندي احاسيس ولامشاعر وربي لوكنت اعرف ان بحياتك انسانه ماكان خذتك
ترى الزم ماعلى الوحده كرامتها وانا بحفظ اللي بقى لي من كرامه معك وارووح ..










قال : لحظه خل نتفاهم خلاص بسوي اللي تبينه بس لاتروحين





قلت : واللي داخلي كسرته كيف يتصلح ؟!



سامحتُكَ علَى كُل شَيئ ،





و غفرتُ لكَ أن تكُون كَاذِب ، جاحد أو حتّى بخِيل فِي مشاعرك تجاهِي ..


كُنتُ لكَ وحدكَ ! رغم ذلك قبلتُ أن تشاركنِي بكَ نِصف الدنيا ،





إلا [ الخيَانة ] !



منذُ أن وصلنِي نبأهَا و أنَا ألعَن قلبِي حينَ يحاول مسامحتكَ بها ،


و أعجَز عَن تقبّل صدمَة ضِيق عَين روحكَ ..

ربّمَا لأن عَين عمري كَانت قَد إمتلَأتْ بِكَ وكنتُ أظنّ أنّكَ مثلِي !
لَا أن أكُون فِي إحدَى يديكَ بينمَا تبحث اليد الأخرَى عَن غيري ..
سامحتُكَ علَى كُل شَيئ ،
إلاّ أمر إستغفَال قلبِي ! ليسَ بيدِي أن أسامحكَ عليه ،
أو أَن لَا أشعُر بعده أنّك غرِيب عنّي ..
/











جاء اخوي واخذني وكنت حامل بالشهر الرابع تقريبا ..

صارت احداث كثيره بختصرها اني رجعت عشان اللي فبطني
ومره من المرات كنا قاعدين نتناقش فالاسم :
قال اتمنى يجينا بنت

قلت ليه
قال انا ابغى اسميها ميعاد




(واكيد كلكم تعرفون الحين من صارت هــ الميعاد بحياة زوجي )

قلت : مستحيييييييييل
والله ماتسميها لو تموت ماتسميها ميعاد
قال والله مو بكيفك غير اسميها ميعاد
قلت طيب
وصرت افرش سجااادتي وادعي انه مايجيني بنت قلت يارب ارزقني ولد
وووويوم ولدت جاني ولـــــد
فرحت من كل قلبي لانه مارح يقدر يسمي ميعاد
جاني قال بنسمي ريــان
قلت اوكي حلو وسمينااه
عادي انشغلت انا مع ولدي وصرت اشوفه كل الدنيا
واشغلني حتى عن اني انبش ورى زوجي بس مره ذبحن الفضول يوم رجع خليته الين دخل الحمام الله يكرمكم
وشفت جهازه وقلت بفتحه فتحته كنت عارفه رمز الحمايه من كثر ماتخاصمنا عطاني الرمز حق القفل يوم افتح
الرسااايل مالقيت شي
فتحت التقويم والقى رسايل من ميعاد بغيت انجلط
تخيلوووووووووووووو
هي سمت ولدي :(
لقيت رساله منها
مكتوب عااادي تسمي ريان ؟
وحصلت رساله من زوجي كلها حاطها بالتقويم
كاتب لها :
كنت اتمنى يجيني بنت اسميها على اسمك عشان اسمي يرتبط مع اسمك الين اموت
بس جاني ولد وسميــــه انتي ..
كان حاط الخلفيه صورة يد وحده لابسه عبايه عرفت انها يدها
لانه فتح الباب وانا ماسكه الجوال
سويت نفسي ماخفت ولاشي قلت له : وبعد حاط يدها خلفيه ؟؟ هذا اللي ناقص
قال : حطي الجوال
قلت :لا بمسحهااا




قااال :
والله لو مسحتيييها لاامسح روحك

آآآآآآآآآآآه ناظرته وقلت للدرجه هذي:
شَدّ حِيَلكْ فَيّ " جِرّوحيُ ~
. . . خَلْ هَذآ الجَرحُ | يَكبرّ ..
إجَتهدّ ؛. . . عَذّبَ ليّ رَوحيّ . . !
طِيحّ
. . . مَنّ هَـ العَينْ اكَثرّ ’
/









قلت له : طلقنــــــــــــــــــــــي وروح تزوجها انا تعببببت معاااك ياولد النااااس عذبتني حرام عليك

قسم بالله لايصير فيني شي تراك انت السبب


قال : حرام لاتظلمين ميعاااد تراها طيبه



وترى هي بنت رجااال وقفت معاااي وقفات ماانساها لها


تذكرين يوم رحتي بيت اهلك وانتي حامل


كنت مابرجعك بس ميعاااد كلمتني تبكي ترجتني تقوول لاتطلقها واذا طلقتها مااعرفك ولاتعرفني انا وجودي غلط بينكم

انا اللي انسحب مو زوجتك
وانا اسمع له وجروحي تنزف
وهو يحكيني ودموعه على خده
ييقول أسرتني بطيبتها يوم جيت ارجعك ماكان فجيبي ريال واحد قالت ميعاد
تعال انا عندي الفين حاطتهم من زمان مااحتاجهم الحين خذهم وروح تمشى مع زوجتك وغيروا جو ومسامحتك دنيا وآخره
وانسااني وعيش حياتك مع زوجتك ..
كمل واحس كل كلمه خنجر يزرعه بظهري قال حبيتهااا وهي الحين ماتبيني قالت عش حياتك مع زوجتك وولدك ..
أخذ شماغه ومفتاح السيارة وطلع وقلبي ينزف وعيوني تدمع ولسان حالي يردد :










لا تروح !

هات لي هذي الجروح . .

ادري ماتغلا علي !



: وللاسف تغلى . . عليهم !



هات جرحك



خله لي . .


انا متعوده . . ( طعون )

لاني اصلا من عرفتك
وانا ادري بك
( تخون )








.......



جلست افكر ودموعي تنزل ع خدي مثل الجمر ..تحملته بمافيه الكفايه



حتى اهلي يوم كنت ازعل واروح عمرهم ماعلمتهم بس عشان صورة زوجي



ماتهتز قدامهم جلست اطالع فولدي واضمه وابكي ..يالله حتى ولدي هي اللي سمته





وانا اللي كنت على نياتي قلت اكيد عاجبه الاسم




...

رجع زوجي بالليل كنت بالغرفه ناداني بالصاله عشان ولدي كان نايم
رحت له
قال : خلينا نفتح صفحه جديده
قلت انت طويت كل صفحات عمري انت ربطت ميعاد معي للقبر
انت انسان حقيير قلبك ماهو قلب انت تعيش بصخر جلمود داخلك
وياحسافه على كل شي عطيتك ...
فجأه دق جواله ناظرته قلت رد
واذا انت رجال رد وخلني اكلمها
رديت عليها : قلت لها ارتاااحي انا طالعه من حياته للابد
اشبعي فيه انتي وياه حقيرين وتنفعون لبعض
انا رايحه اعيش بيت اهلي معززه مكرمه بس اخذت لي جروح تكفيني عمر منكم
مارح اسامحك لاانتي ولاهو ..
ولاتفرحين دامه خانني عشانك بيخونك عشان غيرك واوعدك ..
رميت له الجوال قبل حتى مااسمعها اش قالت
قال لها :يالله ميعاد بعدين اكلمك
ناظرته بكل احتقااار ..وطلعت غرفتي ابي اخذ شنطتي جاء عندي
قال: تكفين لاتروحين
قلت : خلاااص انا انتهيت وانا تعبت منك ومنها
قال اجلسي طيب لبكرة احنا الحين اخر الليل
وانا بكرة اوديك قلت طيب عطيته ورقه كنت كاتبتها له ورحت غرفتي انام



َتعبتُ ، ففِي نهايَة الأمر .. أَنَا [ بشَر ]

مهمَا كَانت قُوّتِي وشِدّة تحملّي أمامكَ !
ما خطبِي ؟ لكَي ترفضنِي هكذَا كلّمَا أخضعتُ لَكَ قلبِي
ولِمَ كُنتُ أقدّم لَكَ كُل ما أملكه مِنَ المشاعِر ،
بينمَا تَزِن أنتَ كُل مَا تعطِينيه مِن أحاسيسكَ !
وأدركَ أنّك آخِر مَن قَد يستوعِب ألمِي حين يقرأنِي
رسائلِي لَا تصِل إليكَ ، ودمُوعِي لَا تصِل إليكَ ، ودعوَاتِي لَا تصِل إليكَ
و آهَاتِي لَا تصِل إليكَ ، و إنتحَابَاتِي لَا تصِل إليكَ ..
وَلا شَيئ .. لَا شَيء يخصنّي قَد يهمّكَ
تسخَر منّي الدّنيَا الآن ،
و تخرِج أمَامِي لسانهَا إستهزَاءً بِأننّي قَد أحببتكَ أنتَ ,
بينمَا كُنتَ تعبَثَ بأضلعِي !
الفرق بيني وبينكَ /
هُو أنني كبّرتُ حجمكَ بـ سذاجة بداخلِي ، بينمَا إتّضح ليَ صِغر حجمِي بكَ مؤخرًا !
أعطيتك الفرصَة تلو الفرصَة لإثبَات كونك تستحقني ، ولكنك كنتَ تكسرنِي كُل مرّة .. .
وما عاد يهمّك الآن أمر جبرِي ..
حزينة لأجلكَ ‘
أضعتنِي و أنت تدرِك تمامًا ماهيّة حبّي لك التّي كانت ،
لا تعنِيني الآن ولَن تعنِيني أبدًا ،
شكرًا لَكَ فقط , كَان بإستطاعتكَ أن تسعدنِي ولكنك تعمّدتَ أن تضرب الرّوح بـ فأس خيانتك دائمًا
.............
اليوم الثاني جاااء زوجي يصحيني ماصحيت حااااول ماصحيت كلم الاسعاف وجوا
اخذووني كنت بغيبوبه محد عارف ليييش جلست شهر كامل وانا بالعنايه المركزة لاافتح ولااتكلم ولاادري عن اللي حولي
وربي رحمني من التفكير بميعاد وبخيانات زوجي
اهلي يسألون زوجي وش فيها قال : وربي ماادري راحت تنام ويوم جيت اصحيها ماصحيت
الدكاترة : اكدوا انه انفجر عرق وصار لي نزيف مما دخلني بغيبووبه شهر كامل
تدرون ليه انفجر ..!!
كنت اكتم بقلبي كنت آكل بنفسي كنت اقهر وابكي حتى مااقول لاهلي عن مشاكلي كنت اسكت واسكت واسكت لحد ماانفجر فيني عرق ودخلت غيبوبه
الدكاتره قالوا : نامت وهي متضااايقه ؟
زوجي استحى يرد عليهم وش يقول من يوم أخذتها وانا اصبحها بهم وامسيها بهم
كان درس لزوجي وصفعه تصحيه
كانت غيبوبتي هذي فيها رجعه لي للحياه وكتب لي ربي عمر ثاني
صحيت بعد شهر كامل يوم صحيت حصلت زوجي واقف عندي
مر علي شريط حياتي معاه كرهته ذيك اللحظه لفيت ع الجهه الثانيه
قال : الحمدلله ع سلامتك
قلت : ابي حضن امي ابي احضنها وانسى كل همومي محد يحبني كثرهااا
قال : امك طلعت قبل شوي وقلت لها تروح ترتاح وانا جلست
سكت لاني كنت جد تعبانه
طلعت من الستشفى بعدها ورحت على بيت اهلي ..
كلمني زوجي قال: متى اجي اخذك
قلت : لاكملت خيانتك .. لاعاهدت نفسك ماعاد تشقيني انا وريان بانتظارك ...
//
رجع لي بعد شهر ووجهه شاحب ولونه باهت وشعره كساه الشيب
شفته كسر خاطري نسيت كل اللي سواه فيني فما زلت انا انثى البياض
رجعني ورجعت اعترف انه تغير معاي كثييير صار يحبني اكثر صار قريب اكثر صار يهتم فيني اكثر
تأكدت انه قطع علاقته معاها نهائي
بس ... مازال احيان يغلط ويناديني : ميعاد
مازال مصر لاجانا بنت يسميها ميعاد




ومازالت جروووحي تنــــــــــــــــــــزف


..




عشت قرابة السنه حياتي الزوجيه شبه هادئه ماكنت اعرف انه الهدوووء اللي يسبق العاصفه

كبر ريان شوي صار هو كل حياتي حسيت انه احلى شي بحياتي من يوم تزوجت
مره كنا جالسين انا وزوجي بعد مانام ريان بالليل ..
حسيت فيه شي لانه كل شوي يناظرني استغربت نظراته ..
طالعني قال : لو اكتشفتي في يوم اني كذبت عليك بشي تسامحيني
طالعت فيه ": قلت لا
قال ليه
قلت لان شوارعك كلها مليانه عتب ومافي موطأ قدم اني اسامحك لااخطيت مره ثانيه
سكت وطالعت فيه لقيته سرررح
قلت له : شوف انا ماسامحتك عشان باقي احبك لا انا عشان ريان سامحتك وانا عشان ريان بأعيش
والا انت من زمااان مت بداخلي
ناظرني قال : ذاك اليوم يوم تنومتي بالمستشفى انتي نمتي متضايقه
قلت : انا من يوم اكتشفت وش انا بحياتك وانا كل يوم انام متضايقه
بس ذاك اليوم كان العيار ثقيل شوي وانت عارف اش صار بذيك الليله مايحتاج اذكرك
قال ايه مايحتاج ادري
ناظرني قال : تحبيني ؟
قلت : لو كنت سألتني هالسؤال اول ماتزوجتك كان قلت لو انك تطلب عيوني بقول ان العمى خيره
بس الحين لا مااحبك
سكت وغصب عني نزلت دموعي قلت :
محمد انت موبس خنتني ولابس جرحتني ولابس ظلمتني انت ذبحتني مير الله كتب لي عمر اعيشه
واتمنى مااندم على اني رجعت سلمتك عمري الثاني
ابتسم لي ابتسامه ماافهمت معنااها
بس تأكدت انه هالانسان مات بداخلي ..
بعد 8 شهووور كنت حامل بطفلي الثاني ..بالشهر السابع .. كنت تعبانه كثير بحملي الثاني
جاني مره زوجي قال : اممم خلاص هالمره انتي سمي حتى لو جات بنت انتي سميها
قلت : اكيد اجل بخليك انت تسمي
قال طيب
يعني الموضوع بالنسبه لك منتهي ؟
قلت : ايه ع بالك بكون غبيه للمره الثانيه
ضحك وطلع
بعدها بأسبوع كان يوم خميس طلع ع صلاة العشاااء والساعه 9 ونص جااء وفتح الباب
دخل وانا اناظر فيه مو مصدقه وصرت امسك ظهري من قوة الالم زوجي لابس البشت الاسود
قال : مها انا اليوم زواجي جيت اسلم عليكم قبل اروح
بآخذ عروستي من القاعه وبسافر اسبوعين وراجع ..
وقتها دنقت راسي حزن حسيت بشتاتي وقتها حسيت نفسي طفل اهله بايعينه
تدروووون دمعة وحده مانزلت مني ضحكت فوجهه قلت
قسم بالله
قسم بالله
ماكنك مودّعني
ولا بتطيح ابد دمعه
ولا قلبي بيوجعني
عساك تروح ماترجع
وبقولك شي واسمعني 0 ( كذا تسمع؟ )
يمين الله
يمين الله
على مثلك ابد ماادمع !!
حاولت اكون قويه وانااا بمووووت من الالم وحسيت ظهري يألمني بقووووووة
جلست ع ركبي
قال : اذا بتروحين لاهلك كلمي اخوك ورووحي لحد ماارجع

قلت :

يـ سَنينيَ!

............ وشَ كثر ضحّيت لَأجلَه !

وِفَ النِهايْة
........... ضحّى ... فينيْ !

آآآآآه ياعمري حسافه . .
قلت روحي :
وهاك شوية جروحي
واعذريني حيل والله
على قلة الكلافه ..!

حاولت اتمسك بالكرسي واوقف لاني كنت تعبانه حيل
قلت اسمعني قبل لاتروح تحرم علي يامحمد بعد اليوم
وانا فعلا رايحه بس لاتنتظر مني ارجع لو اشوفك ميت قدامي
ودامك تزوجت خلاص بعد عن حياتي وعيش حياتك بعيد عني وعن اطفالي

ناظر ساعته قال : اووه تأخرت مع السلامه

قفل الباب وانا اقسم بالله اتوجع واتألم وحسيت اني بموت وماقدرت اتحمل كلمت اخوي قلت له تعباانه
تعال ودني المستشفى
جاء اخوي وكنت في حاله مايعلم فيها الا ربي
وكنت طول الوقت استغفر واقول يااارب هون علي يااااارب ارحم ضعفي يااارب احفظ جنيني ياااارب ان كان محمد ظلمني
فخذ حقي وانا اشوف يااارب حملني من الظلم شي ماطقته ..ياااارب انت وحدك ملاااذي وكنت ابكي ودموعي زي المطر عجزت اروضها
وصلت المستشفى وكشفت علي الدكتورة وقالت المشيمة كانت صغيرة وموية الراس كانت ناقصة عشان كذا الجنين ما كان عارف يتحرك وكان يسبب لي آلام وقالت اني لازم أاطلع ع التنويم
جاني دكتور وفحص دقات قلب البيبي وكانت للأسف ضعيفة وذلك بحكم انه مو عارف يتنفس لأنه موية الراس عنده مو كفاية..
منعوني من الحركه وبعد يومين رجعوا كشفوا لان كان عندهم امل ينتعش الجنين ومااحتاج لولاده مبكرة بعد ساعه رجعوا فحصوا دقات قلب الجنين وللأسف ما كان في أي تغيربعدين جات الدكتورة اتكلمت معي وقالت انه البيبي لازم يطلع من بطني لأنه مو عارف ياخذ نفس
وقالوا اني لازم أعمل فورا عملية قيصرية قبل ما يصير شي للبيبي لا سمح الله

وصاروا يسألون عن ولي امري يبونه يوقع ع العمليه
قلت : مالي ولي الا الله انا اتحمل كامل المسؤليه لاصار لي شي ..زوجي عريس
عضيت ع شفايفي حسره والم قلت : ايه يااااخالد زواج محمد كان قبل امس
ضرب اخوي بيده ع الجدار قال : حقيييييييييييير
بعد ماطلعت ذاك اليوم من المستشفى حكيت اخوي كامل السالفه مع زوجي
وقعت واتخذوا الاجراءات بشكل سريع وطلعوني ولبسوني لبس العمليه وكان اخوي وريان معاي فالممر
ناظرني اخوي ودمعت عينه : قال تقومين بالسلامه شدي حيلك عشان القمور هذا واللي جاي بالطريق
ناظرته قلت : امانه ياخالد اذا صار لي شي ولدي امانه عندكم لاتخلون محمد ياخذه امااانه لاتخلون ميعاد تربيه
امانه لاتحرقون قلبي اذامت قولوا لمحمد تراني زعلانه عليه ووووماني مسامحته ..
كان ريان مع خاله ويناظرني ويبكي يبي يجي عندي يقوول :ماما ماما

ولدت وجبت ولد قمر زي ريان ...

سميته راكان وقعد في الخداج لمدة شهر
.. وطلعت بيت اهلي .. واهلي
طبعا بعد ماعرفوا بزواج زوجي قالوا ماترجعين له ...وانا كنت اساسا مستحيل ارجع له بعد كل شي صار
رجع زوجي من شهر العسل ...جااء ياخذني
مارضيت اقابله وقلت لاخوي يبلغه اني ابغى الطلاق وماابغى غيره
قال قبل اطلقها ابغى اقابلها للمره الاخيره :
لبست حجابي وطلعت له بالمجلس ..قال خلااص تبغين نتطلق ؟
قلت : ايه ولاني ندمانه انا لو ظليت معك بيظل الندم شوكه بحلقي الين اموت
قال: فكري طيب
قلت : افكر!!!!!
افكر بيوم تناديني ميعاد والاافكر بيوم زواجك يوم رحت وانا اتألم قفلت الباب ورحت ولاهميتك
الحين جاي تطلب مني افكر!!!

مستحيل انا ان قلت اكرهك فهي شويه عليك

لمَا تمسّكتَ بدنوْ موقفكَ معِي
وأصرّيتَ على أن تتدحرَج كرة ثلجكَ مِن أعلَى قمّة فِي عيني بإتجَاه الأسفَل ،
لمَا تعمّدتَ أن تكسرنِي إلى الحَد الذّي يخجلنِي الآن من مواجهَة كبريائي ،

لا يهم الآن .. إِن كَان يهمّكَ أَن أغفِر لَكَ ،
إذهَب بإتّجَاه رِيح الغِيَاب
.........................ولا تعُد مهمَا حدث .!
قال : طيب بس سامحيني
قلت : الله لايسامحك لادنيا ولاآخره ..

وطلعت من المجلس ..ماابغى ابكي قدامه ولاابغى ابين اني حزينه على فرقااه
طلعت وكان قدامي ابوي كان متأثر بكل الاحداث اللي صارت لي وبان في وجهه كان مهموووم
ناظرني ودمعت عينه قال :سامحيني يابنتي ماعرفت اعطيك اللي يثمنك
رحت قربت منه حبيته على راسه قلت :
افاااا يابوي تبكي وانا رغم كل ماصار اضحك واهز القاع من تحتي
لاااا يابوي لاياتاج راسي انت مالك ذنب
تكفى لاااشوف دمعتك يبه مكتوب لي من قبل انولد ان بيصير لي كذا وكفايه طلعت بــ احلى اثنين
ريان وراكان وكفايه اني غفرت له اكثر من مره وكان هو مصر في كل مره يخسرني يبه يكفيني انك انت ابوي
ماني حزينه عليه ماني تعبانه من فراقه ..شوفني رفعت راسه وابتسمت له
باسني على جبيني قال: الله يكملك بعقلك يابنتي ..صدق اني عرفت اربي

//
طلقني ..عششت حياتي كان يجي ياخذهم كل خميس يمشيهم ويرجعهم
بديت اعيش بدوا اولادي يكبرون بدت ترجع لي ضحكتي ..
مره كنت طالعه انا وعيالي واخوي نتمشى ..ويوم رجعت وصلنا عند البيت ..
اول مافتحت السيارة ونزلت ..كان عند بيتنا وجه اعرفه زين ..
ناظرني خالد : قال مهااا هذا محمد
يوم نزلت جات عيني فعينه ..
كنت متنقبه وقفت غصب عني حسيت خطواتي ثقيله حسيت الكون بكبره مايوسعني
خطواتي لباب بيتنا كانت ثقيله كنت اسمعه يكلم اخوي خالد يقول :
تكفى بس خلها تسامحني ماني متوفق بحياتي ..زوجتي حملت مره وجانا طفل معاق ماطول ومات
وحملت بعدها مرتين واجهضت والسبب مو معروف تكفى خلها تسامحني ماني متوفق ..ابيها ابي ارجع مها

دخلت بيتنا وبس قفلت باب الحوش وجلست وابكي ...

أيش عندك لي تقوله ؟| جايني وعينك خجوله !!
جاي تطلب مني أسامح ؟! وإنسى كل شي بسهوله
بعد ماقلبي كسرته .. تو بس جيت وذكرته
وجاي تسقي الورده .. لما مات وارتاح بذبوله
|أيش عندك لي تقوله ؟| جايني وعينك خجوله !!
.. بأي ماضي جاي تحكي ! وبأي دمع اليوم تبكي ؟
يعني هو المظلوم ساكت!! وأبتدى الظالم بيشكي ؟
يعني تحسبها دموعك >> بس تكفيني لرجوعك !!
تحسب انك باقي تقدر ؟! .. ترجع لقلبي وتطوله
|أيش عندك لي تقوله ؟| جايني وعينك خجوله !!
اللي يشوفك وانت واقف.. ونظرتك كلها حسايف
لا ماشافك وانت قاسي ؟!؟ زي ماأناا كنت شايف
ماني متشمت في حالك .. روح يكفي ماجرالك، ؟
روح واندم طول عمرك,,, بعرض هالعالم وطوله

جاني اخوي .. وقبل يتكلم .. قلت : الله لايسامحه ليش راجع اش يبغى
انا كل مانسيت جاي يرجع ليه مايرتاح هو الين اموت يعني
قال: مهااا انتي الطيبه تقولين كذاا ؟
قلت : ماعادني طيبه الله لايوفقه لابالدنيا ولابالاخره

دخلت ..وشايله جرووح بقلبي مارجعت حيت الا لما شفته ..
مرت الايام والشهور بعد سنتين ..كنا جالسين بالحوش نتقهوى انا واهلي ..
وشوي الا الجرس يدق ..قام ابوي ..راح يشوف ورجع وهو يحمل نونو بايده ..وشنطه
كلنا طالعنا فيه مستغربين ... بس هو ماكان يناظر الا فيني
نزلت عيني ف الارض ..
قال ابوي : مها تربيــــــن مها . وتكسبين اجر؟؟؟؟
طالعت فأبوي كمل : قال مها ربك غفور رحيم وهالطفله مالها ذنب
مها محمد يقول مابلاقي حد يحب بنتي ولايربيها مثل مها
نزلت دموعي غصب وكل ماقرب مني ابوي عشان يعطيني البنت احس قلبي يسرع بدقته
كانت صغيرره البنت حيل مسكتها ويدي ترجف ..
قال ابوي : ربك يامها ينصر الواحد وهو يشوف لاتتشمتين فحال زوجك زوجته ماتت بعز شبابها بعد ماولدت جاها نزيف حاد وماتت بعد ولادتها بيومين ومابقى له احد
الدنيا دارت فيه وطعنته مثل ماطعنك
والله يامها انه يبكي يقول ياعم تكفى خل مها تسامحني ظلمتها وربي عاقبني
.. قولي الحمدلله على كل حال ..
.....

*ميعاد راحت بخيرها وشرها واسأل الله ان يغفر لها ويرحمها
*محمد ندمان وبيعيش طول عمره ندمان
*مها عايشه حياتها ومبسوطه بأحلى ثلاثه تربيهم
(ريان ,وراكان, ومها )
*سبحان الله بعد ماكان زوجها مصر يسمي ميعاد دارت الدنيا والظروف
وسمى مها بزوجته الاولى شفتوا ربي كيف نصرها

انتهت


....

ماتخآف من ربك ..!


مآتخآف من الحوبه ..!


تكسرلي الخاطر وتجي تطلب التوبة .. يعني تبي ترتاح وأنت معنيني

ميت ضميرك كيف أنا أسامح ذنوبه .. أنكر وجودي وليه أنا أمد له إيديني ..!



 ]]> القصص والروايات الطوارق http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4849 أاغلى الناس عندي http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4848&goto=newpost Wed, 21 Jul 2010 13:45:12 GMT *أاغلى الناس عندي* قــــــــالوا: يحـــــبك ..قلــــــت: لا تظلمـــــــونه قـالوا : يبيـك ..قلـت : يــا ناس تكفــون أنــــــــا عـــــــرفته...
أاغلى الناس عندي
قــــــــالوا: يحـــــبك ..قلــــــت: لا تظلمـــــــونه قـالوا : يبيـك ..قلـت : يــا ناس تكفــون أنــــــــا عـــــــرفته قبــــل مــــــا تعــــرفــــونه مــا قــال احبك ..انتــوا اللي تــقولون أنـــــــا دخيـــــــــل الله لا تجــــــبرونـــــــــــه الحــب من رب السمــا خــالق الكــون قـــــــريت رده فـــي محـــــاجـــــر عـــــــيونه يقــول :أنـــا هـــايم بـغيرك ومفتــون خــلــــــوه فـــي حــــــــــاله ..ولا تغصبـــــونه حب الغصب لا ذوق ..ولا طعم ..ولا لون هـــــــذي حيــــاتــــه ..ليـــــتكم تفهمـــــــــــونه كــافي تزيدونــه على طعــونه طـــعون مـــــــاهــــو بكيــــــفه ..يعشـــــق الي يبـــــونه الحــب أعمـى..طول عمره بـــلا عيون
!!!!!!!!!!!






ماآآ أجمل ان يــكـون لديك



انسانـ♥♥ـ



يسال عنك ان غبت ••••


يقترب منك اذا بعدت ••!



مااجمل ان يكون لديك فى الدنيا


انسانـ♥♥ـ



يخاف عليك •••• يحــبــك


يرعاك •• يشاركك الفرح والسعاده •• والالم


مااجمل ان تندمج ارواحكم معا •• فتصبحوا قلبا وعقلا واحدا


تفرحون معا •• •• تحزنون معا •• وتتألمون معــــا





مااجمل ان يكون لديك


انسانـ♥♥ـ



يحسن الظن بك ويغفرلك ان اخطأت •• ••


ويلتمس لك العذر ان له اسأت



مااجمل ان يحفظ غيبتك


•• •• ويدافع عنك •• ••


ويقطع لسان من يتكلم عليك




مااجمل ان يكون لديك


انسانـ♥♥ـ



يشدد من ازرك ان ضعفت


ويشجعك ان جبنت •••• ينصحك ان اخطأت




مااجمل ان يكون لديك


انسانـ♥♥ـ


كاتما للسر •• حافظا للعهد


وفيا للوعد •••• صادق اللسان والقلب


•


•


•


•

فاذا كنت تملك هذا الشخص •• فهنيئا لك به فقد ربحت

فحافظ عليه كعينيك •• واحمد الله على نعمته عليك


انسان كهذا فى هذا الزمان الذى نعيشه كنز مفقود


اذا وجدته لا تجعله يضيع منك هباءا


ومااجمل ان يكون انسانـ♥♥ـ فى الدنيا



 ]]> الخواطر وعذب الكلام الطوارق http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4848 صفات من يحبك http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4847&goto=newpost Wed, 21 Jul 2010 13:21:48 GMT *صفات من يحبك * *15* *صفه من صفات من يحبك* *.. * *1- ان من يحبك ليس بالضرورة يطالبك ان تحبه! *
صفات من يحبك





15
صفه من صفات من يحبك
..
1- ان من يحبك ليس بالضرورة يطالبك ان تحبه!


2- ان من يحبك يحب راحتك وسعادتك اين كانت ومع من كانت !

3- ان من يحبك يحافظ عليك وعلى سمعتك واحترامك ولا يتردد في الدفاع عنك وبدونانتظار مقابل

4- ان من يحبك يفرح لفرحك ويحزن لحزنك ويغار عليك .

5- ان من يحبك يحبك لذاتك وشخصك وليس لمظهرك او مكانتك في المجتمع

6- ان من يحبك يتقبلك حتى بعيوبك ولا يعايرك بها من وقت لآخر .

7- ان من يحبك تكون مصلحتك لديه اولا

8- ان من يحبك يحبك بلا غاية او هدف ويكفيه انه يحبك

9- ان من يحبك من السهل ان يضحي من اجلك بدون تذمر او تملل

10- ان من يحبك لايرضى بجرح مشاعرك او يتسبب في سقوط دمعة من عينيك وان فعل فهو يسارع بالاعتذاربدون عناد او تأخير.

11- ان من يحبك يعطيك الثقه والامان وامكانية الاعتماد عليه تحت اي ظرف

12- ان من يحبك ينصحك او ينتقدك بلطف وبدون تجريح

13- ان من يحبك لايتخيل الحياة بدونك ولا يمكن ان يبدلك في حياته بشيء اخر مهما بلغ حجم الاغراء

14- ان من يحيك يظهر لك مشاعره بأي طريقة ولايكتفي بترديد انه الفعل هو الاهم !

15- ان من يحبك يحبك كما انت وتحت اي ظرف وشكل وسن

:)
]]> احساس حواء العام الطوارق http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4847 فوائد لحوم الإبل http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4846&goto=newpost Wed, 21 Jul 2010 12:58:13 GMT *_فوائد لحوم الإبل_ (http://groups.google.com.sa/group/dlaaaaa3)* تناول لحومالإبل ولو بكمية بسيطة وفي فترات متباعدة يعطي لجسم...







تناول لحومالإبل ولو بكمية بسيطة وفي فترات متباعدة يعطي لجسم الإنسان فائدة صحية نظرالتركيبة هذه اللحوم الغذائية والغريبة نوعا ما مقارنة مع باقي أنواع اللحومالحمراء. فقد بات من المعروف بأن لكل نوع من أنواع اللحوم فائدة صحية لجسم الإنسانومختصة بنوع اللحم فمثلا لحوم الرومي تحفز النمو، ولحوم الأسماك تقي من بعض الأمراضالقلبية وأكباد بعض الحيوانات العاشبة تستخدم لعلاج بعض الأمراض، وهنا نتحدث عنخصوصية فائدة كل نوع من أنواع اللحوم، مع الأخذ بعين الاعتبار أن جميع أنواع اللحوممفيدة لصحة الإنسان من خلال محاربتها لفقر الدم بسبب احتوائها على بعض أنواعالفيتامينات والأملاح والمعادن والبروتينات ومساهمتها في بناء الجسم وحمايته منالأمراض المعدية من خلال تعزيز مناعته في حال تناولها الإنسان وفق المعاييرالصحية.










يعتبر المحتوى البروتيني من لحوم الجمال عاليا بسبب غنى هذاالبروتين بالحموض الأمينية التي يحتاجها جسم الإنسان ولا يستطيع تركيبها، فلبناءالليف العضلي الفتي يلزم لهذا الليف مواد غذائية تكون عبارة عن مجموعات من الحموضالأمينية لا تتوفر لهذا الليف العضلي إلا إذا قام الشخص بتناول مواد غذائية حاويةعلى بروتينات غنية تحتوي على هذه المجموعات من الحموض الأمينية كالايسين والمثيونينوالتريبتوفان وغيرها من الحموض الأمينية التي تحتاجها العضلة لبناء نفسها خصوصا إذارافق عملية البناء هذه بذل جهد (التدريب على حمل أثقال أو بذل مجهود عضلي) وإذا لمتتوفر هذه الحموض الأمينية بمتناول الخلية العضلية فعملية البناء عند إذ تنقلبللعكس ويؤدي نقص هذه الحموض إلى هروب الماء والمواد الكيميائية الحيوية من العضلاتومن النسج ويحدث التعب العضلي وخلل في تركيب الخلية العضلية.








وعلى العمومفإن مختلف أنواع اللحوم إن كانت الحمراء أو اللحوم البحرية أو لحوم الدواجن أوالبيض أو الحليب يحتوي كل منها على مواد بروتينية غنية، ولكن ينبغي التنوع فيتناولها من قبل الإنسان لأن كل مادة غذائية حاوية على البروتين تختلف بمحتواها منالحموض الأمينية وبشكل عهي محتوى لحوم الإبل الجيد والغني من الجليكوجين الذي يتحولإلى جلوكوز يستفيد منه الجهاز العصبي لصنع الطاقة الخلوية وبالتالي لضمان عملالخلية العصبية، إذاً هنا يوجد نوع من اللحوم يحتوي على نسبة قليلة من الدهن وعلىطاقة غير دهنية عبارة عن جلوكوز وبالتالي فإن لحوم الإبل تؤمن للكبير في السنالطاقة اللازمة والبروتين اللازم لبناء العضلات والجسم في وقت تكون عمليات الهدمتفوقت على عمليات البناء وفي وقت يكون الكبير في السن بحاجة لغذاء سهل الاستقلابوغني بالمواد الغذائية كلحوم الإبل .








ان الكمية القليلة من الدهن التيتحتويها لحوم الابل تناسب الكبير في السن، فهذه النسبة القليلة من الدهن لن تترسبفي الأوعية الدمومية والشرايين القلبية بالإضافة لكون دهن الجمل يحتوي على الحمضالدهني غير المشبع والذي يلعب دور المضاد للسرطان والذي يحقق نسبة مع حموض دهنيةغير مشبعة والمتناولة مع الأغذية ذات المصادر النباتية وبالتالي فإن هذه النسبةبتناول لحم الجمل ستبقى ثابتة مؤدية للوقاية من الإصابة بالسرطان.








بالإضافةلأن دهن الجمل بهذه الكمية القليلة كما ذكرت يحتوي على حموض دهنية غير مشبعة لاتؤدي فقط للوقاية من الإصابة بالسرطان بل تؤدي للوقاية من الإصابة ببعض الأمراضالقلبية كالسكتة القلبية وأيضا تؤدي دورا في محاربة الالتهابات.








ودور لحومالابل في الوقاية من الإصابة بالسرطانات ومحاربة الالتهابات معروف منذ وقت طويل لدىأجدادنا القدماء.








تناول اللحوم بشكل عام من قبل الكبير في السن يعد أمراضروريا لضمان صحة العضلات ومنع ترهلها وبالتالي للوقاية من متلازمات ترهل العضلاتإذاً يوجد نوع من اللحوم يناسب الكبار في السن وهو لحم الجمل.








خصائص لحوم الابل الطبية







تتمتع لحوم الابل بخصائص طبيةبحيث يساعد تناولها في الوقاية من السكتة القلبية ومن السرطان وبطريقةمذهلة.








ويأتي مفعول لحوم الإبل من الوقاية من الإصابة من السرطان باحتوائهاعلى الحمض الدهني غير المشبع اللينولييك الذي يقي وبالتفاعل مع الحموض الدهنيةالأخرى غير المشبعة المتناولة مع باقي المواد الغذائية كالزيوت النباتية وتسمى هذهالحموض اللينولينيك وبتحقيق النسبة 1/،6 واحد لييك وستة لينولينيك تؤدي للوقاية منالإصابة بالسرطان إلى حد ما، فلحم الجمل كما تبين يؤدي للوقاية من السرطان بفضلالحموض الدهنية غير المشبعة التي يحتويها والتي يحتاجها جسم الإنسان وأبرزهااللينلييك.








ويأتي مفعول لحوم الإبل في الوقاية من السكتة القلبية من خلالاحتوائها على هذه الحموض الدهنية غير المشبعة أيضا.








أما مفعول لحوم الإبل فيالمساعدة على معالجة التعب الدماغي والإرهاق والتعب العصبي وآلام الأعصاب فيأتي مناحتوائها على طاقة تحتاجها الخلايا العصبية فلحوم الابل تحتوي على طاقة مؤلفة منالسكريات عوضا عن الدهن بحيث أن لحوم الإبل قليلة المحتوى بالدهن حيث أن الإبل تخزنالدهن في سنامها وليس كباقي أنواع الحيوانات الأخرى التي تخزن الدهن بين عضلاتها،أي أن لحوم الإبل غير دهنية بالإضافة لإحتوائها على طاقة سريعة الاستقلاب في الجسمولا تخزن وتؤدي لزيادة الوزن وهي الجليكوجين الذي يتحول إلى جلوكوز ومن هنا يبرزالمفعول المنشط للحوم الإبل للخلايا العصبية والخلايا الجسمية الأخرى. ويقي تناوللحوم الإبل من الإصابة بالجلطة القلبية بسبب احتوائها على الحموض الدهنية غيرالمشبعة كما ذكر وأبرزها اللينولييك.








استخدامات لحومالإبل الطبية قديماً








كان أجدادنا القدماء يستخدمون لحوم الإبل فيمعالجة بعض الأمراض كالحمى الربيعية وعرق النساء وآلام الأكتاف وكانوا يستعملونهافي إزالة النمش بوضع اللحم الساخن على النمش وكانت شوربة لحم الجمل تستخدم لعلاجعتمة العين وتستخدم لتقوية البصر، ودهن شحم الجمل على البواسير يخفف الألم، وكانأجدادنا القدماء يستعملون شحم السنام لإزالة الدودة الوحيدة من الأمعاء وكانوايصفون للمريض تناول رئة الجمل بعد تجفيفها لعلاج الربو خصوصا إذا تصاحب تناولها معالعسل، ويفسر ذلك بسبب غنى الرئة بفيتامين سي المنشط والخافض للحرارة والمعززللمناعة وبالتالي فإن كمية الإلتهابات المصاحبة لمرض الربو ستخف وبالتالي فإن نوباتالربو ستخف بعد تناول مواد غذائية تعزز مناعة الجسم كالرئة الغنية بفيتامين سيوالعسل وقد ذكرت فوائد العسل في أبحاث ومقالات سابقة من الصحةوالطب.









لحوم الإبل جيدة لتخفيفالوزن








بسبب التركيبة الغذائية والمورفلوجية ( الشكلية ) للحم الجملنجده جيداً لكي يعتمد عليه لتخفيف وزن الجسم لا سيما وان اليافه خشنة وعريضةومرتبطة ببعضها البعض بنسيج ضام كثيف لا يتخللها دهن مرتبط بالعضلات، ولحم الجملمفيد لمن يطبق الريجيم الغذائي ويرغبون في تقليل مستوى الكوليسترول في الدم نظرالوجود حامض اللينوليك فيه، وأن وجود الأحماض الدهنية غير المشبعة في لحم الجمل يقللأيضا من احتمالات الإصابة بأمراض القلب المختلفة كما ذكرسابقا.ام فإن لحم الجمليتفوق بعض الشيء على لحوم الدواجن ولحوم الأبقار والأغنام من حيث احتواء بروتيناللحم على أغلب الحموض الأمينية التي يحتاجها جسم الإنسان وخصوصا جسم من يمارس رفعالأثقال أو الأعمال العضلية.








ولحم الجمل لا يحتوي على الدهن، فنسبة الدهنوسطيا 2 % أي أقل من نسبة الدهن في لحم الدجاج ومساوية لنسبة الدهن في لحم النعاموالغزلان، وبالتالي فإن تناوله من قبل من يرغب في بناء عضلاته كمادة بروتينيةحيوانية لن يؤدي لترسب الدهن لديه داخل الجسم ولن يؤدي للسمنة بل بالعكس سيؤديلإعطاء الجسم نضارة من خلال توجه المواد البروتينية التي يحتويها لبناء العضلات ومنخلال عدم ترسب محتوياته من المواد الغذائية في الجسم بسبب استقلابهاجميعها.








تناول لحوم الإبل جيد لكبارالسن:









ما يميز لحوم الإبل عن باقي أنواع اللحوم الأخرى هومحتواها القليل من الدهن وأيضا فهي تحتوي على الطاقة اللازمة للإنسان ليس بشكل دهنوإنما بشكل سكاكر تؤلف الجليكوجين الموجود في العضلات والذي يتحول بعضه إلى حمضاللبن فيعطي للحوم الابل مذاقا مميزا وبعضه الآخر يتحول بفعل عملية الهضم داخلالأمعاء إلى جلوكوز سريع الامتصاص والاستقلاب تستفاد منه أجهزة الجسم وخصوصا الجهازالعصبي.








وتأتي أهمية تناول لحوم الإبل من قبل الكبار في السن من خلال قلةمحتوى هذه اللحوم من الدهن المشبع والكوليسترول مقارنة مع باقي أنواع اللحوم الأخرىوهو كلحم أحمر يضاهي بانخفاض دهنه لحم الدجاج ويتعادل مع لحم النعام، والأهميةالأخرى لتناول لحوم الإبل من قبل الكبار




















حليب أو لبن الناقة غذاء ودواء





بشكل عام يكون لبنالناقة أبيض مائلا للحمرة ، وهو عادة حلو المذاق لاذع ، إلا أنه يكون في بعضالأحيان مالحا ، كما يكون مذاقه في بعض الأوقات مثل مذاق المياه . وفي بعض البلدانلا يقبل الناس على حليب الناقة بل يرفضونه بسبب مذاقه الكريه على حد قولهم ، وإذارج هذا الحليب فإنه تتكون رغوة فيه ولو لفترة بسيطة، وترجع التغييرات في مذاقالحليب هذا إلى نوع الأعلاف التي تأكلها الناقة أو النباتات الرعوية التي ترعاهاومياه الشرب التي تتناولها .





وعندما يترك حليب الناقة لبعض الوقت تزداددرجة الحموضة وهي النسبة المئوية لحمض اللاكتيك فيه بسرعة ، ويتزايد محتوى الحليبمن هذا الحمض المذكور من 03 % بعد تركه بساعتين إلى 0,14% بعد 6 ساعات . وعمومايمتلك الحليب الطازج حموضة منخفضة تزداد ببطء عند الحفظ ، كما أن خثرة حليب الناقةأكثر طراوة من حليب البقرة . ويكون لبأ الناقة أبيض اللون ويخفف على نحو طفيف بعضالشيء بالمقارنة مع لبأ البقرة





وفي الصومال يستخدم البعض اللبأ كغذاء ، إلاأنه لا يستعمل عموما إلا كمسهل ، غير أنه في معظم البلاد التي تربى فيها الإبليعتبر اللبأ غير ملائم للشر ب ، بل أنه يعتبر غير ملائم حتى لصغار الإبل ويسكب علىالأرض . ومع ذلك فبالنظر إلى أن اللبأ يحتوي على كميات كبيرة من الأضداد وكونهمفيدا في عملية الهضم عند صغار الإبل فإنه ينصح بإعطائها هذا اللبأ إذا لم يكنصالحا للاستهلاك البشري





ومن ناحية أخرى تعتقد قبائل الطوارق بأن حليبالناقة مفيدة من الناحية الصحية للمريض والصغار والشيوخ وهذا يعود في اعتقادهم إلىتكوين الدهن فيه ومحتواه من الفيتامينات





لقد بينا فيما سبق بعض المزاياالمهمة لحليب الناقة كغذاء مهم للإنسان . ونظرا لغنى مكونات هذا الحليب ، وكونهيمتلك نسب مكونات من الماء والمواد الصلبة والدهون والبروتين والاكتوز والفيتامينات …الخ بمعدلات أعلى من بقية نسب مكونات ألبان الأبقار والأغنام والماعز والخيولوالإنسان ، فإن له أهمية كبيرة في تغذية الإنسان




وفي الهند يستخدم حليب الناقةلعلاج الاستسقاء واليرقان ومتاعب الطحال والسل والربو وفقر الدم والبواسير . كماثبتت فائدة شراب " الشال " في علاج السل وأمراض الصدر الأخرى ، وقد أنشئت عياداتخاصة يستخدم فيها حليب الناقة لمثل هذه المعالجات




كذلك أفادت الأبحاث العلميةأن وظائف الكبد تتحسن كثيرا في المرضى الذين أصيبوا بالتهابات الكبد ، وذلك بعدعلاجهم بحليب الناقة الذي ثبتت فعاليته في العلاج . وفي كينيا تبين أن الرعاة الذينيعيشون على حليب الناقة فقط ، وكذلك الرعاة الذين يتناولون هذا الحليب في منطقةالأحجار في الصحراء الكبرى ، يتمتعون بصحة جيدة وحيوية متدفقة ، فحليب الإبل عندهممشهور بصفاته التي توفر الصحة الجيدة والعافية بما في ذلك نمو العظام القوية، وبعضالرعاة الذين يعيشون على حليب الناقة فقط تحول لون أشعارهم إلى الأحمر ولكن شعرهمعاد إلى لونه الطبيعي عندما حصلوا على غذاء أكثر توازنا . كذلك فإن حليب الناقة لهمفعول مسهل إذا تناوله إنسان لم يتعود استخدامه . ومن الواضح أن المعدة تضطرب فقطعند تناول حليب الناقة وهو لا يزال دافئا ، أما عند ما يبرد فليست له أي تأثيراتضارة . وقد وضحت بعض البحوث أن لهذا الحليب خصائص تؤدي إلى تخفيف الوزن ، كما أنهسهل الهضم في الجسم . كذلك يعطي حليب الناقة للمرضى والشيوخ والأطفال والنساءالحوامل نظرا لغنى تركيب هذا الحليب بالمواد الغذائية التي سلف ذكرها ، وبخاصةالحموض الدهنية والمواد البروتينية والفيتامينات ، ولأن الدراسات أثبتت أن هذاالحليب مفيد للصحة وفي تكوين العظام




وفي شبه جزيرة سيناء هناك اعتقاد سائد بينالبدو فحواه أنه يمكن علاج أي مرض باطني بتناول حليب الناقة . ويقال إن لهذا الحليبقوة وخصائص مفيدة للصحة لدرجة أنه يطرد جميع أنواع الجراثيم من الجسم . وقد قيل أنهذا ينطبق فقط على الإبل التي تأكل أنواعا معينة من الشجيرات والأعشاب ، وتستخدمالشجيرات والأعشاب ذاتها في صنع بعض الأدوية . وعلى كل حال لا نعلم نحن مدى صحة هذاالاعتقاد ، ولكن الذي نراه وفقا لما ذكر في الكثير من المراجع أن حليب الناقة يمتلكمزايا مهمة تؤهله لتغذية الإنسان وعلاج ومقاومة الأمراض التي قد تصيبه




ويعتقدالناس في أثيوبيا أن حليب الناقة يعتبر مفيدا في تقوية الناحية الجنسية ، وفيالصومال تعتقد القبائل الرعوية أن الحليب الذي يشرب في الليلة التي تشرب فيها الإبلالماء لأول مرة بعد فترة عطش طويلة له قوى سحرية ، ومن يشرب الحليب في هذه الليلةمن ناقة أطفأت عطشها سوف يتخلص من الأشواك التي تغلغلت في قدميه حتى لو كانت تعودإلى فترة الصبا . وفي الصحراء الكبرى هناك اعتقاد سائد بأنه عندما يقدم حليب الإبللضيف من الضيوف لا يقدم له إلا حليب ناقة واحدة ، وذلك لأنه إذا حسد الضيف القطيع ،فإن الناقة التي شرب من حليبها هي فقط التي ستتوقف عن إعطاء الحليب




وفي الختاميمكن القول أنه برغم تلك الاعتقادات والظنون الخاطئة التي يعتقدها بعض الناس عنحليب الناقة ، فإن البحوث والدراسات الحديثة أكدت أهميته الكبرى في تغذية الإنسانوهذا إن دل على شيء فإنما يدل على لطف الله بعباده وقدرته الخارقة ، وأنه الخالقالعظيم الذي أحسن خلق كل شيء في هذا الوجود ، وما علينا نحن البشر إلا السجود لهوالإيمان به والاعتراف بربوبيته وعظمته وقدرته





المصدر :كتاب العربي- ثورات في الطب والعلوم، الدكتور منير البشعان






... ويعد حليب الناقة أيضا مصدرا غنيا ب" فيتامين ج " أو ما يسمى بحمض الاسكوربيك ... ولهذا ينصح بإعطاء هذا الحليب للنساء الحوامل والمرضعات وللمصابين بالزكام وبعضالأمراض التنفسية الأخرى ... وكذلك لمرضى داء الحفر " البشع أو مرض الأسقربوط "الذيتتجلى أعراضه بتورم اللثة ونزف الدم منها ...




... وفي فرنسا بينت الأبحاث أن مايتراوح بين 4 إلى 5 كجم من حليب الناقة ومنتجاته يكفي لتلبية جميع احتياجات الإنسانمن السعرات الحرارية والدهون والبروتين والكالسيوم ... ومن أهم المزايا التي تخصحليب الناقة دون غيره من ألبان الحيوانات الأخرى ... هو امتلاكه لمركبات ذات طبيعيةبروتينية كالليزوزيم ومضادات التخثر ومضادات التسمم ... ومضادات الجراثيم والأجسامالمانعة وغيرها ...




... وهناك مشروبا الشال والشوبات اللذان لهما أهمية علاجيةلبعض الاضطرابات المرضية في الإنسان ... ... كما يمكن صنع الزبدة من حليب الناقةوأيضا والمخيض الذي نستخرج منه الزبدة و الذي يتبقى بعد عملية الخض... وهو يستخدمفي صناعة الحساء حيث يضاف إليه التمر والفلفل والماء وغير ذلك من المواد لتتكون منهوجبة غذائية دسمة ، وهذا الحساء البارد يؤكل بعد إعداده مباشرة ، وقد ثبت أنه ذوقيمة غذائية عالية ...
]]> احساس حواء العام الطوارق http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4846 لمـــاذا..؟ نعــجز وهــم يذبحون مرئي http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4845&goto=newpost Wed, 21 Jul 2010 09:17:53 GMT http://www.awda-dawa.com/vb/showthread.php?t=5040 http://www.awda-dawa.com/vb/showthread.php?t=5040 ]]> صوتيات - مرئيات - فلاشات إسلامية ابوريم http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4845 قصيدة وعظية مبكية http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4844&goto=newpost Wed, 21 Jul 2010 08:59:57 GMT http://www.awda-dawa.com/pages.php?ID=15131 http://www.awda-dawa.com/pages.php?ID=15131 ]]> البيت الإسلامي العام ابوريم http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4844 لاتفوت هذا المشهد =مشهد عجيب جدا جدا في الحـــــرم http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4843&goto=newpost Wed, 21 Jul 2010 08:42:51 GMT http://www.awda-dawa.com/pages.php?ID=15130 http://www.awda-dawa.com/pages.php?ID=15130 ]]> البيت الإسلامي العام ابوريم http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4843 يا مسلمون تأهبوا .. فالكافرون تألبوا ( نشيد مرئي ) http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4842&goto=newpost Wed, 21 Jul 2010 07:27:36 GMT http://www.awda-dawa.com/pages.php?ID=14457 http://www.awda-dawa.com/pages.php?ID=14457 ]]> صوتيات - مرئيات - فلاشات إسلامية ابوريم http://www.moogt.com/vb/showthread.php?t=4842